13 Sep

EL COLCHÓN QUE SE ADAPTA A TI

Ventajas de tener un buen colchón

Bienvenidos un día más al blog de Roca Matalassers, tu colchonería de confianza en Sabadell, dedicada a tu descanso y a tu salud desde el año 1956.

Porque para descansar bien no basta solo con dormir, sino que necesitas un colchón de alta calidad y que se adapte perfectamente a ti y a tus necesidades, por eso en el post de hoy de Roca Matalassers, Sabadell, os queremos hablar de las ventajas que tiene dormir bien y tener un buen colchón y también, os queremos dar algunos consejos para que podáis escoger el colchón que más se adapte a vosotros.

Si duermes bien y en un buen colchón, tú día a día mejorará significativamente, por eso, aquí te dejamos algunos cambios que estamos seguros que empezarás a notar después de utilizar los colchones que te ofrecemos en Roca Matalassers, Sabadell:

colchones-sabadell2

– Recuperaremos el sistema nervioso central.

– Aumentarán nuestras defensas inmunitarias.

– Podremos llegar a aumentar nuestro rendimiento hasta un 20%.

– Nuestra memoria se verá reforzada.

– Se activará la hormona del crecimiento.

– Estrás de mejor humor y te verás mucho mejor en el espejo, de esta forma aumentará tu relación con la gente y la confianza en ti mismo.

– Mejorará nuestra salud, reduciendo los riegos de tener diabetes, obesidad, enfermedades cardiovasculares, infecciones, agotamiento…

Como habréis observado hay una larga lista de ventajas que solo las podremos disfrutar si compramos un buen colchón, como los que ofrecemos en Roca Matalassers, Sabadell.

 

¿Cuál es tu forma de dormir?

Sabemos que elegir un colchón nuevo, muchas veces puede ser una tarea difícil, ya que hoy en día en el mercado existen infinidad de tipos de colchones y de marcas diferentes. En nuestras colchonerías de Sabadell y Castellar del Valles disponemos de gran cantidad de colchones de todo tipo y te aconsejaremos para encontrar el que más se adapta a ti, pero hoy os queremos dejar unos trucos para poder elegir vuestro colchón dependiendo de la postura en la que durmáis:

  • colchones-sabdell3Dormir de lado: En este caso necesitamos un colchón que tenga una firmeza media ya que es necesario mantener la columna recta, amoldándose al contorno de las caderas y los hombros pero apoyando a la vez el resto del cuerpo. A parte de este colchón necesitarás una almohada mas alta para no tener tensiones en la nuca y lo ideal sería colocar otra almohada entre las piernas.
  • Dormir boca abajo: El colchón que deberás utilizar si este es tu caso, es un colchón menos firme y una almohada suave para evitar las tensiones en el cuello.
  • Dormir boca arriba: En este caso es cuando debes utilizar el colchón más firme, para evitar hundirte en el colchón y una almohada suave para que la cabeza no se incline hacia delante. También sería conveniente utilizar una almohada bajo las rodillas, para mantener las curvas naturales de tu espalda.

Con estos consejos ya estás preparado para venir a Roca Matalassers, Sabadell, y escoger el colchón que más se adapte a ti, porqué un buen descanso es algo esencial. No se lo piense más y venga a nuestra tienda de Sabadell, en la cual contamos con profesionales que tienen una alta experiencia, los cuales te van a aconsejar y te van a ofrecer un descanso y un sueño de calidad. Visítanos en Roca Matalassers, Avda. Concordia, 2 Sabadell, o en passeig, 12 Castellar del Vallès.

Share this
26 Oct

Dónde comprar un buen colchón.

Cuando nos levantamos mal y pasamos un mal día por culpa del viejo colchón, lo primero y lo más lógico es pensar que el colchón ha llegado a su fin. Es en ese momento que nos llegan las dudas, que colchón será el más adecuado para mí y mi pareja, y dónde voy a comprar el colchón.  Lo primero que se nos ocurre es buscar información por internet, pero la sobreinformación nos vuelve locos y más confusos que nunca, donde los foros están hechos por los propios fabricantes, que lógicamente aconsejan más sus colchones que los de la competencia que suelen tener muchos defectos; encontramos páginas que nos informan de un colchón perfecto para todo el mundo, como si todo el mundo fuera igual, con la misma espalda, los mismos pesos y los mismos problemas. Por internet, acabaremos creiendo que mi colchón ideal tiene que tener 10 cms de visco + 3 cms de visco “fresquita” + 18 cms de HR + 3 cms de Air System o algo parecido y que la altura del colchón sea de 23cms, no me cuadran los números parece que las matemáticas han cambiado para algunos vendedores “charlatanes”. Entonces, después de estar más perdido que nunca, dónde debo ir, voy a un viaje baratito dónde me van a vender un colchón de espuma enrollado  que te cura todos los males por tan solo 3000€? NO. O espero que me llamen por teléfono y venga a mi casa un vendedor agresivo y le compro el colchón para que me regale un collarín, un protector de lana, una vajilla, un televisor y una enciclopedia? NO. Puedo ir a tiendas dónde hay un letrero muy grande donde siempre venden al 70% y venden colchones de visco de 1cm a 1000€ pero rebajado a 300€, cuando normalmente vale 100€ en otras tiendas? NO. O en cadenas de colchonerías muy bonitas dónde los colchones brillan como si fueran de oro, hechos por diseñadores de moda aparentando ser colchones de lujo, cuando por dentro son colchones de gama media/baja y que nos cuestan 1000€ pero que por dentro no valen ni la mitad? NO.

Dónde debo ir? Parece difícil la elección, pero lo cierto es que es más fácil de lo que te piensas. Los colchones y las bases debes comprar-la a las tiendas de toda la vida, donde el colchonero profesional te  asesorará lo que realmente necesites, sin pagar más ni menos de lo que realmente te conviene. El colchonero profesional  sabe más por la propia experiencia de sus clientes que por los estudios de marketing de otros. El auténtico colchonero profesional deja a sus clientes completamente satisfechos, haciendo que estos estén contentos y repitan siempre haciendo que su negocio perdure con los años.

 

Roca Matalassers

“La vida es para vivirla, no te duermas a la vida, descansa bien! ”

Share this
26 Oct

Colchones Terrassa: Dormir en pareja: ventajas y desventajas

Hoy, en este post, queremos hablar sobre las ventajas y desventajas que tiene el dormir en pareja y compartir colchón. La mejor garantía de un descanso óptimo, es dormir en camas separadas sin que nadie interfiera en nuestro sueño, podemos dormir en la misma habitación, pero en camas separadas, además de evitar los problemas de compartir sábana o edredón, o si nuestro compañero de cama se mueve demasiado, y poder disfrutar de colchones distintos, adecuados cada uno a su mejor opción. No deberíamos tener reparo en dormir en camas y colchones separados, pues dormir bien es crucial para la salud física, mental y emocional.

Aunque esa ventaja de no compartir colchón, y a veces ni habitación, se agrava y se convierte en inconveniente cuando la pareja descubre que goza de independencia y puede convertirse en un primer paso hacia un mayor grado de separación. Todo colchón significa descanso, reposo, sueño, pero representa palabras como intimidad, confianza, compartir o  unión.

 Colchones Terrassa de buena calidad para encontrar la solución

Si vuestra opción es la de dormir en la misma cama, es muy importante de disfrutar de una cama del mayor tamaño posible para que cada miembro de la pareja tenga su propio espacio. Roca Matalassers y colchones Terrassa , disponen de colchones biconfort, para parejas que quieren dormir en la misma cama pero tienen diferentes necesidades , en cuanto a dureza del colchón, uno necesita duro y la pareja blando, pues el mismo colchón y de una sola pieza, una mitad es más firme , y la otra mitad más blanda, para evitar separar los colchones.

Desde Roca Matalassers no queremos empujaros a separaros de vuestra pareja a la hora de dormir, ni obligaros a estar atados a ella en la cama, pero si a considerar las opciones según vuestro modo de dormir y  sobre todo, vuestras necesidades para descansar. Las ventajas y desventajas del colchón común dependen de vosotros mismos y seguro que podéis encontrar razones de peso para luchar contra ellas si realmente queréis salvar vuestra relación en la cama. Suerte con ello y nos vemos en el siguiente post.

Share this
26 Oct

Colchones Terrassa: Dormir las horas necesarias

Bienvenidos , un post más a nuestro blog de colchonería Roca Matalassers, tienda de referencia en la venta de colchones, ubicados en la ciudad de Sabadell, pero con gran repercusión en todo el Valles , como en Sabadell i Terrassa. A la hora de dormir, a todos nos gusta saber que nos acostamos, para levantarnos horas más tarde con la sensación plena de haber descansado, porque al fin y al cabo eso es lo más importante: descansar.  Ese sentimiento único que nos hace salir por la puerta de casa con una sonrisa alegre, en lugar de una mal vista, cara amarga.

Existen varios factores clave para determinar la importancia del descanso. Uno de ellos, lógicamente, es disponer de todos los medios necesarios para asegurar ese reposo, principalmente, unos buenos colchones, como los que podréis encontrar en Roca Matalassers y colchones Terrassa, pero otro elemento indispensable, más allá del colchón adecuado, es el descasar y dormir las horas necesarias. Muchas personas dicen tener suficiente con dormir pocas horas, y otras parece que necesitarían una eternidad en la cama para sentirse igual de descansadas que aquellos que duermen poco pero, ¿dónde reside realmente la linde?, ¿Cuántas son las horas que deberíamos, como mínimo, retozar sobre nuestros colchones para no sufrir cansancio durante el día y realizar nuestras actividades con energía?  ¿Cuál es la realidad actual?

Roca Matalassers, colchones Terrassa: ¿ Cuántas horas hay que dormir?

Por eso, hoy desde Roca Matalassers y colchones Terrassa, en Sabadell, queremos hablaros sobre este tema y desmitificar algunos errores clásicos que dicen que dormir más horas implica mayor descanso, cuando eso tampoco es así, necesariamente.

La duración de nuestras horas de sueño no es una buena referencia para analizar y es que los estudios en neurología han determinado que condiciones como los genes, la edad y la salud, inciden en ello. Aquellas personas que, según el estilo de vida que lleven, necesitarán dormir más o menos. ¿Quién necesita más horas de descanso en su colchón, un deportista o alguien que tenga una vida sedentaria? Obviamente, a mayor desgaste físico y mental, mayor necesidad de reposo para recuperarse y seguir hacia delante.

Recordar que no sólo es importante dormir, sino descansar durmiendo, Una medida para conseguir esto es disfrutando de colchones que no se adapten a nuestras necesidades físicas, como los que podréis encontrar en nuestra tienda de Sabadell, Roca Matalassers y colchones Terrassa.

Teniendo presente esos factores como la edad, la salud o los colchones, la duración media de sueño es de siete horas entre semana, y una hora más cuando sabemos que al día siguiente no tenemos ningún tipo de obligación.

Según los investigadores, los jóvenes necesitan ocho horas de sueño de media, mientras que personas mayores reducen ese dato a seis horas. Hay personas que afirman que durmiendo sólo 4 horas al día tienen suficiente. Con ese mínimo tiempo que reposan sobre sus colchones Terrassa, dicen disfrutar de todo lo necesario, pero no es cierto y no dormir el mínimo de horas pasa factura con el tiempo. Del mismo modo, dormir más no implica producir más energía, pues también hay gente que aún y durmiendo 10 horas, siguen sintiéndose cansados, pero si es cierto que dormir menos puede tener consecuencias para la salud. Afecciones en el sistema inmunitario, enfermedades cardiovasculares, diabetes, tendencia a engordar, falta de atención… Dormir menos de 6 horas diarias es perjudicial.

No existe una media establecida, pues como decíamos en nuestro blog de Roca Matalassers y colchones Terrassa son muchos los factores que influyen en ello.

Share this

© 2015 Online Valles. All rights reserved.